7 trucuri pentru a stimula cresterea parului

trucuri pentru cresterea parului

trucuri pentru cresterea paruluiParul lung este un deziderat pentru marea majoritate a femeilor de pretutindeni. In acest sens se investesc anual milioane de euro in produse care promit cresterea impresionanta a parului. In realitate noi, femeile, avem la indemana cel putin 7 trucuri care sa ne ajute sa avem un par mai lung si mai sanatos, fara sa ne golim cardurile si portofelele.

1. Tunde periodic varfurile

Probabil te-ai saturat deja de acest sfat si in mod sigur ai avut cel putin o experienta neplacuta cu un hair-stilyst care nu a inteles prea bine ce insemna taierea varfurilor si care ti-a tuns mai bine de 6 – 7 centimetri din par.

Data viitoare cand mergi la stilist specifica-i clar ca vrei sa iti tunda doar 1 centimetru din par si ca nu doresti sub nicio forma sa ia mai mult. Cel mai bine este sa te duci la o persoana pe care ti-a recomandat-o prietena, colega sau mama.

Tunderea varfurilor ajuta parul sa se regenereze in mod natural, sa aiba un aspect placut si sa creasca mai repede.

2. Maseaza scalpul cu uleiuri calde

Amesteca 5 linguri de ulei de masline cu 3 linguri de ulei de ricin si p lingurita de vitamina A uleioasa. Incalzeste rezultatul astfel incat uleiul sa ajunga la o temperatura suportabila si maseaza apoi intreaga suprafata a scalpului timp de 5 – 10 minute.

La final clateste cu un sampon purifiant si renunta la balsam sau masca de final.

Uleiurile calde deschid porii scalpului, hidrateaza intens pielea si stimuleaza cresterea parului.

3. Foloseste masca cu albus de ou

Sparge 3 oua si foloseste doar albusurile pe care trebuie sa le mixezi bine si sa le aplici apoi pe scalp si pe toata lungimea firului de par. Maseaza albusul timp de 10 minute,  iar apoi samponeaza si clateste cu apa din belsug.

Albusul de ou contine colagen natural care are proprietatea de a regenera si stimula cresterea parului.

4. Consuma apa

Apa stimuleaza cresterea in general. Sa luam, spre exemplu, plantele care nu supravietuiesc daca nu au apa, dar care se dezvolta miraculos atunci cand se bucura de ea fara limite. Consuma zilnic cel putin 2 litri de apa pentru a avea un par lung si sanatos.

5. Limiteaza folosirea uscatorului de par

Uneori, cele mai bune metode prin care poti stimula cresterea parului este evitarea anumitor lucruri sau obiceiuri. In acest sens ar fi bine sa eviti sa folosesti uscatorul sau placa de par. Temperaturile inalte supun parului unui chin si unui proces permanent de regenerare. Astfel, in loc ca parul tau sa isi concentreze puterile asupra cresterii, este nevoit tot timpul sa regenereze pagubele provocate de temperaturile inalte.

6. Consuma proteine

Proteinele stimuleaza cresterea parului. Acestea reprezinta nutrienti esentiali pentru parul tau, fiecare proteina actionand in mod puternic la nivelul scalpului tau. Consuma periodic carne rosie, carne de curcan, lactate sau oua pentru a acoperi necesarul zilnic de proteine.

7. Foloseste vitamina B

Vitamina B din alimente este una dintre cele mai bune elemente pentru un par lung si sanatos. Fara vitamina B parul creste greu, are un aspect tern si este uscat. Poti consuma suplimente alimentare de vitamina B, ardei sau banane pentru a-ti face zilnic “plinul” in acest sens.