Alimente care reduc celulita

alimente celulita

alimente celulitaTe ingrozesti de modul in care arata pielea ta de pe fund si coapse, mai ales daca o strangi intre doua degete? Probabil planuiesti sa faci investitii mari in creme si tratamente speciale impotriva celulitei. In realitate, celulita poate fi indepartata doar prin sport si alimentatie. In afara de un exercitiile fizice pe care trebuie sa le faci,  este necesar sa consumi si anumite alimente. Iata care sunt cele mai bune alimente care lupta cu succes impotriva celulitei.

 

 

Telina

Telina activeaza arderea grasimilor si astfel a celulitei. Aceasta contine ingrediente care au efect diuretic, digestiv si laxativ. In acelasi timp telina reduce pofta de mancare si absoarbe o parte din grasimi inainte ca acestea sa se depuna pe fund, coapse sau abdomen.

Ceapa

In ciuda mirosului neplacut, ceapa favorizeaza arderea grasimilor, asa ca ar fi bine sa cel putin o data pe saptamana. Mascheaza mirosul prin mestecarea unor frunze de patrunjel sau a unor boabe de cafea.

Praz

Prazul combate retentia apei din organism si stimuleaza eliminarea toxinelor. Daca vei consuma zilnic praz, timp de doua saptamani, iar in acelasi timp vei face si sport, cu siguranta vei vedea rezultate bune.

Patrunjel

Patrunjelul diminueaza cantitatea grasimilor care incearca sa se depuna, are proprietati detoxifiante, purificatoare si reduce apetitul alimentar. Consuma-l proaspat in fiecare zi si adauga-l la mancarurile tale preferate. De asemenea, urmeaza o cura cu fiertura de patrunjel aceasta te va ajuta sa scapi de kilogramele in plus si de celulita inestetica.