Smoothie cu coacaze pentru un abdomen plat
Ai abdomenul umflat in ciuda faptului ca mergi la sala si incerci sa mananci cat se poate de sanatos? Ei bine, incearca sa consumi zilnic un smoothie “minune” care te va ajuta sa a un adomen plat in... »
Bauturi
Milkshake cu Oreo
Oreo este un desert extrem de popular in America, acolo unde este consumat, de regula, impreuna cu un pahar cu lapte. Noi iti propunem un desert absolut delicios, ideal atat pentru copii, cat si pentru adulti. ... »
Smoothie energizant cu miere, lamaie si spanac
Ai nevoie de un surplus de energie? Nu te indrepta catre rafturile cu vitamine din farmacii. Pregateste-ti un smoothie natural, sanatos si delicios. Ingrediente smoothie: – jumatate de lamaie (cu sau fara... »
Smoothie cu afine si iaurt de vanilie
Dimineata esti pe graba si nu ai timp sa prepari un mic dejun copios? Asta nu inseamna ca trebuie sa sari peste cea mai importanta masa a zilei, ci ca trebuie sa iei in calcul alte variante. Noi iti recomandam ... »
Smoothie proteic cu fructe de padure
Muncesti din greu la sala pentru a pune masa musculara? Atunci iti oferim o varianta de smoothie care te va ajuta sa te dezvolti intr-un mod natural si armonios. Si unde mai pui ca acest smoothie este mega deli... »
Smoothie de coacaze, cocos si iaurt
Inceputul de primavara este momentul in care corpul tau are nevoie de un surplus de vitamine si minerale. Ideal ar fi sa iei aceste elemente din surse naturale, proaspete. In acest sens ti-am pregatit o reteta ... »
Cocktail Pina Colada
Ingrediente pentru doua cocktailuri: 50 ml rom havana 50 ml lichior crema de cocos 80 ml suc de ananasdoua rondele de ananasfrisca Cum se prepara: Toate ingredientele de mai sus se adauga in shaker cu putina gh... »
Cocktail Marguerita
Ingrediente: 30 ml suc lamaie 20 ml triplu sec 40 ml tequila alba Cum se prepara: Toate ingredientele se amesteca bine in shaker (20 de secunde) si se toarna peste gheata. Bautura se orneaza cu o felie de lamai... »
Cocktail Mojito
Ingrediente: 80 ml romLime2 lingurite de zahar3 – 4 frunze de menta3 linguri de apa minerala Cum se prepara: Piseaza frunzele de menta, adauga zaharul, apa minerala si amesteca pana la dizolvarea zaharulu... »
