Alimentatie

Ulei de cocos bio – elixir pentru frumusete si sanatate

Ulei de cocos bio – elixir pentru frumusete si sanatate

Uleiul de cocos este un adevarat elixir, atat in bucatarie, cat si printre produsele de ingrijire pentru piele. Uleiul de cocos este un produs 100% natural, care, consumat cu regularitate, contribuie la imbunat... »

intoleranta gluten

Intoleranta la gluten: cum o recunosti?

Glutenul se face, in anumite cazuri, responsabil de aparitia unor senzatii neplacute la nivelul sistemului digestiv. Mai exact, intoleranta la gluten se manifesta prin absorbtia deficitara a substantelor nutrit... »

salata

5 alimente benefice pentru femei

Organismul femeii are nevoie de nutrienti esentiali precum fier, calciu, magneziu, vitamina K, acid folic, vitamina D si acizi grasi omega 3. Aceste elemente sunt la indemana oricui, intr-un mod natural. Iata c... »

5 alimente care iti provoaca insomnii

Laptele cald, mierea, bananele sau morcovii sunt cateva dintre alimentele care provoaca somnolenta si pe care este bine sa le consumi cu jumatate de ora inainte de culcare. La extrema cealalta se afla ciocolata... »