Ulei de cocos bio – elixir pentru frumusete si sanatate

Ulei de cocos bio – elixir pentru frumusete si sanatate

Uleiul de cocos este un adevarat elixir, atat in bucatarie, cat si printre produsele de ingrijire pentru piele. Uleiul de cocos este un produs 100% natural, care, consumat cu regularitate, contribuie la imbunatatirea starii de sanatate, mentine prospetimea tenului si imbunatateste starea si activitatea inimii. Beneficii ale uleiului de cocos: – mentine sub control diabetul zaharat – reduce simtitor nivelul colesterolului rau si il creste pe cel al colesterolului bun – este ideal pentru copt si prajit – consumat regulat, scade riscul de boli cardiovasculare – imbunatateste procesul de functionare al tiroidei – optimizeaza digestia si grabeste absorbtia nutrientilor in organism Beneficii ale uleiului de cocos pentru frumusete – hidrateaza intens pielea, mai ales daca este utilizat imediat dupa baie/dus – uniformizeaza culoarea pielii si reduce roseata – poate fi utilizat chiar si pe pielea sensibila a bebelusilor – reduce iritatiile – previne aparitia ridurilor si le reduce pe cele deja existente. Uleiul de cocos nu este rafinat, dezodorizat sau tratat termic, nu este decolorat si este realizat 100% din miez de nuca proaspat curatat. Un ulei de cocos excelent am descoperit pe www.biogama.ro. Uleiul de cocos virgin poate fi utilizat ca si crema tartinabila, cu paine sau biscuiti, dar si in salate, la prepararea prajiturilor sau pentru prajeli. Iar din bucatarie, ajungem la partea de infrumusetare si intretinere a pilii. Uleiul virgin si ecologic de nuca de cocos este un produs hidratant excelent. Acesta poate fi aplicat pe piele in fiecare dimineata si seara. Aplica un strat subtire de ulei de cocos, maseaza pentru 1 – 2 minute, iar apoi indeparteaza excesul cu o discheta de bumbac. Senzatia cu care vei ramane in urma acestui tratament va fi una minunata. Pielea din jurul ochilor si buzele tale vor adora si ele uleiul de cocos. Dincolo de aroma minunata pe care o are, uleiul de nuca de cocos patrunde rapid in piele, catifeleaza si hidrateaza chiar si cea mai sensibila piele. In plus, pielea iritata se va bucura de tratamentul cu ulei de cocos – produsul are puterea de a calma rapid pielea. Cum se fabrica uleiul de cocos Imediat dupa decojire, miezul nucilor de cocos este maruntit si uscat. Dupa acest procedeu urmeaza stoarcerea, din care se obtine uleiul virgin. Untul de cocos Rapunzel isi pastreaza aroma si savoarea datorita faptului ca produsul nu trece printr-un proces de rafinare. La temperatura camerei, uleiul de cocos se regaseste sub forma unei unturi, insa devine lichid la temperaturi crescute sau in contact cu pielea. Uleiul de cocos poate fi tinut la temperatura camerei sau in frigider si poate fi consumat mult timp de la deschiderea ambalajului. Bonus: uleiul de cocos 100% natural contine substante esentiale precum proteine, vitamine B, sodiu, potasiu, magneziu si fier, motiv pentru care este recomandat atat in alimentatia copiilor, cat si in cea a adultilor si batranilor.  ...

Elemente esentiale pentru viata sanatoasa si echilibrata: Plantum.ro

Elemente esentiale pentru viata sanatoasa si echilibrata: Plantum.ro

Mama natura ne ofera intotdeauna cele mai bune variante pentru sanatatea, frumusetea si starea noastra de bine. Indiferent ca vorbim despre un par frumos si sanatos, o piele ferma, lipsita de celulita, hidratata pana in cele mai adanci tesuturi sau despre tratarea unui ficat obosit sau a unei bile lenese, Plantum.ro are solutia pentru tine. Aici vei gasi toate tratamentele si ingredientele necesare pentru ca tu sa ai un stil de viata cat mai echilibrat, frumos si sanatos. Aici vei gasi toate elementele structurate intr-o maniera atat de simpla si intuitiva, incat o sedinta de cumparaturi va dura inzecit mai putin decat ti-ar lua intr-un magazin fizic. Pentru acest sezon iti recomandam produsele pe baza de SPF. Daca ai pielea alba sau ai un copil pe care vrei sa il protejezi de razele nocive ale soarelui, iti recomandam cremele cu SPF 50. Daca ai trecut cel putin o data pe sub un val de raze, atunci poti opta pentru SPF 30, iar daca pielea ta este deja usor rumenita, te poti orienta catre produsele cu SPF 15. In aceasta categorie vei gasi dermatocosmetice precum BIODERMA, Eucerin, Avene, Elmiplant, Ivatherm, dar si faimoasele produse de la Piz Buin. Un ingrediente care noua ne-a atras atentia in mod special este mierea de Manuka, mierea care nu este tratata termic sau chimic, produsa doar in Noua Zeelanda, in ariile izolate, fara poluare. Mierea de Manuka nu contine organisme modificate genetic si este considerata a fi cel mai puternic antibiotic din lume. Dintre afectiunile pe care le poate trata mierea de Manuka putem sa enumeram urmatoarele: Afectiuni Gastro-Intestinale: Helicobacter Pylori, Ulcer, Gastrita, Reflux Gastroesofagian, Halena Digestiva (miros neplacut in stomac); Afectiuni ale Aparatului Respirator: Stafilococ Auriu, Rinita, Dureri in gat, Astm, Tuse Cronica/ Tabagica, Pneumonie, Bronsita Cronica/Acuta; Afectiuni ale Epidermei: Herpes, Psoriazis, Eczeme, Arsuri, Intepaturi de insecte, Alunite, Acnee; Afectiuni ale Cavitatii Bucale: Paradontoza, Candida Bucala, Gingivita, Afte....

5 uleiuri naturale antirid: tu ce alegi?

5 uleiuri naturale antirid: tu ce alegi?

Uleiurile bio, organice, sunt mult mai sanatoase pentru pielea ta decat cremele pe care le gasesti in comert. Acestea sunt mult mai bine absorbite de pielea ta si mult mai naturale, asadar, mult mai benefice. Si indiferent de varsta trebuie sa ai grija de pielea ta. Cu cat incepi mai devreme, cu atat mai bine. Demachierea este un pas esential pentru o pile frumosa, sanatoasa, insa hidratarea si prevenirea aparitiei ridurilor se face cu ajutorul uleiurilor naturale. ULEI DE JOJOBA Uleiul de jojoba este un ulei nemaipomenit pentru orice tip de piele – acesta are textura similara cu a uleiului produs de corpul uman, are o consistenta usoara si este absorbit foarte repede de piele. In plus, este dovedit stiintific faptul ca uleiul de jojoba reduce rapid liniile fine. Mai mult decat atat, uleiul de jojoba nu lasa o pelicula de grasime la nivelul pielii, asa ca il poti aplica atat dimineata cat si seara, fara sa stai cu grija ca pielea ta va avea un aspect gras. Uleiul de jojoba ofera pielii tale o cantitate generoasa de vitamina E, vitamine din complexul B-urilor, cupru, zinc, seleniu, iod si crom. ULEI DE SEMINTE DE STRUGURI Uleiul de samburi de struguri este bogat in polifenoli (antioxidanti cu proprietani antiinflamatorii care intarzie procesul de imbatranire si previn acneea), dar si betacaroten si vitaminele D, C si E, care regenereaza celulele, protejeaza de radicali liberi si au rol antiaging. Aplica-l pe pielea curata, demachiata, in fiecare seara, imediat dupa dus. Acesta iti va oferi o piele mai ferma, mai tanara, lipsita de riduri fine. ULEI DE LEMN DE SANTAL Uleiul de lemn de santal contine Omega 7, un acid gras rar, care netezeste neregularitatile de la nivelul pielii si hidrateaza chiar si cea mai uscata piele. Acesta este cicatrizant si reduce inflamatiile de la nivelul pielii. ULEI DE COCOS Uleiul de cocos este un miracol al naturii. Acesta are efecte benefice vizibile inca de la prima aplicare. Acesta uniformizeaza culoarea pielii si o hidrateaza intens. In plus, uleiul de cocos are un miros foarte placut si iti va oferi o stare psihica excelenta. ULEI DE ARGAN Recunoscut in primul rand pentru proprietatile sale cicatrizante, uleiul de argan este un produs hidratant si antirid excelent....

Cum sa ingrijesti parul vopsit blond

Cum sa ingrijesti parul vopsit blond

Parul decolorat si vopsit blond este din start uscat, fragil, lipsit de hidratare, cu aspect tern. Totusi, exista cateva trucuri pe care le poti face pentru a reda sanatatea si stralucirea parului tau in numai cateva saptamani. Nu este un lucru pe care il poti face peste noapte, asa ca trebuie sa ai multa rabdare si sa acorzi timp acestui proces. Mastile tratament Uita de balsamul pentru par! Parul tau are nevoie, de acum inainte, doar de tratamente special destinate parului uscat, fragil, blond. Aplica o astfel de masca o data pe saptamana si las-o sa actioneze timp de 10 minute. Daca ai mai mult timp la dispozitie, nu iti ramane decat sa o lasi sa actioneze timp de cateva ore sau chiar o noapte intreaga. Uleiurile hidratante Adauga o lingurita de ulei de masline si o lingurita de ulei de cocos in cantitatea de balsam de par pe care o folosesti de obicei. Aplica amestecul pe parul uscat, intinde produsul pe toata suprafata parului, prinde parul intr-un coc si lasa acest tratament sa actioneze asupra parului tau timp de cel putin o ora. La final samponeaza parul si aplica masca doar pe varfurile parului, fara sa mai atingi scalpul. Inainte de vopsire… Cu o saptamana inainte de a te vopsi din nou, incearca sa aplici cat mai des, pe toata lungimea parului, ulei de cocos. Acest produs va intari parul de la radacina pana la varfuri si il va pregati si il va proteja de socul provocat de agentii decoloranti....

10 tratamente home made pentru parul degradat

10 tratamente home made pentru parul degradat

Obisnuiesti sa iti usuci parul cu foehn-ul, sa il indrepti cu placa, sa il vopsesti in mod frecvent? Inseamna ca parul tau nu este in cea mai excelenta forma, insa acest lucru se poate schimba cu ajutorul unor tratamente facute acasa, cu ingrediente naturale. Noi, fetele din redactie, am incercat fiecare cate un astfel de tratament si am decis sa le trecem pe toate in revista, sa venim astfel in ajutorul vostru. Masca cu avocado si ou Avocado este un aliment plin de vitamine, minerale si acizi grasi, pe care parul tau ii va “savura” din plin, la fiecare aplicare. Curata un avocado, taie-l in 4 bucati egale si adauga-l in bloendar alaturi de 1 ou proaspat. Mixeaza cele doua ingrediente pana formeaza o pasta (aproximativ 40 de secunde). Aplica aceste amestec pe parul uscat, lasa-l sa actioneze cel putin 30 de minute, iar apoi samponeaza si clateste cu apa din belsug. Aceasta masca se aplica saptamanal pe parul degradat si doar o data pe luna pe parul sanatos. Masaj cu unt Topeste unul sau doua cubulete de unt (in functie de lungimea parului tau) si aplica astfel lichidul pe parul uscat. Untul hidrateaza parul in profunzime si ii reda stralucirea. Lasa untul sa actioneze pe par timp de cel putin jumatate de ora, dupa care clateste cu apa calda, samponeaza si clateste inca o data. Ulei de masline si banana Daca ai parul scurt, este suficient sa amesteci un sfert de banana (foarte coapta) cu 2 linguri de ulei de masline. Pentru parul mediu, ai nevoie de o jumatate de banana si 3 linguri de masline, iar pentru parul lung adauga o banana si 5 linguri de ulei de masline. Recomandam amestecarea celor doua ingrediente intr-un blender, timp de 30 – 40 de secunde si aplicarea mastii pe parul uscat pentru cel putin jumatate de ora. Ceai pentru clatirea de final Daca esti blonda, clateste parul cu 500 de ml de ceai de galbenele sau musetel, iar daca esti bruneta, ceaiul negru este ideal pentru tine. Acest pas va oferi stralucire naturala parului tau. Atentie! Ceaiul nu trebuie sa fie indulcit! Indeparteaza depunerile cu otet de mere Fixativul, spume de par si alte produse pentru coafare cladesc un strat invizibil pe parul tau, motiv pentru care este mai predispusa la aparitia matretii, la caderea parului, la uscarea sau ingrasarea excesiva. Pentru a elimina acest strat de depuneri, clateste-ti parul, o data la 3 saptamani, cu un amestec format din 100 ml de apa si 100 ml otet de mere. Adauga cele doua ingrediente intr-un tub cu pulverizator si impastie produsul pe toata lungimea parului imediat dupa samponare si clatire. Lasa-l sa actioneze un minut, iar apoi clateste parul cu apa calduta din belsug. Sampon cu ou O data pe saptamana, adauga un ou in samponul tau (nu in tubul de sampon, ci doar in cantitatea utilizata pentru o spalare). Maseaza bine amestecul in par, lasa-l sa actioneze timp de 5 minute, dupa care clateste cu apa cat suporti de rece. Aceste amestec va oferi proteinele necesare parului tau. Hidratare cu uleiuri vegetale O data pe saptamana, maseaza-ti scalpul si toata lungimea parului cu 30 – 50 de ml de ulei vegetal. Poti opta pentru: ulei de masline, ulei de cocos, ulei de galbenele, ulei de jojoba, ulei de argan etc. Strange-ti parul intr-un coc, infasoara-ti parul intr-un prosop, lasa produsul sa actioneze timp de cel putin 30 de minute, iar apoi samponeaza parul de doua ori. Lasa parul sa respire Daca obisnuiesti sa tii parul strans in coada, impletit sau in coc, ar fi bine sa il lasi desfacut, cel putin 3 ore pe zi. Altfel, parul tau va fi din ce in ce mai degradat, iar numarul firelor despicate va fi vizibil mai mare. Consuma Omega 3 Daca nu reusesti sa consumi suficiente alimente bogate in Omega 3, nu iti ramane decat sa investesti intr-un tub cu capsule. Acest element asigura hidratarea parului si unghiilor tale. Foloseste un umidificator Aerul uscat nu provoaca suferinte doar pielii tale, ci si parului. Foloseste un umidificator in camera in care dormi si bucura-te de efectele pe care acesta le are asupra frumusetii tale....

Jessica Alba: secretele sale de frumusete

Jessica Alba: secretele sale de frumusete

Jessica Alba, una dintre cele mai frumoase femei de la Hollywood, este adepta cosmeticelor si a produselor de ingrijire sanatoase, organice, lipsite de chimicale. Actrita a marturisit in nenumarate randuri ca prefera mastile si produsele de infrumusetare preparate in casa si ca in acest fel reuseste sa se mentina nu doar frumoasa, ci si sanatoasa. Jessica Alba: secretele unui par frumos, stralucitor, sanatos Jessica Alba marturiseste ca, o data pe saptamana, dupa ce isi spala parul cu sampon si il clateste cu apa din belg, pulverizeaza pe par o solutie formata din doua linguri de otet de mere si o cana cu apa. Lasa aceasta solutie sa actioneze timp de doua minute, dupa care o clateste cu apa calduta. Otetul de mere indeparteaza orice urma de chimicale ramase in par ca urmare a folosirii samponului. Nu trebuie sa iti faci griji: mirosul de otet de mere va dispare imediat dupa uscarea completa a parului. Jessica Alba: secretele unui ten frumos Amesteca o lingurita de iaurt grecesc cu o lingurita de cafea si o lingurita de ulei de cocos (sau lamaie – pentru pielea grasa), aplica mixul pe ten, gat si decolteu. Lasa sa actioneze 20 de minute, dupa care clateste cu apa calduta....

Cum sa tratezi arsurile solare in maxim 24 de ore

Cum sa tratezi arsurile solare in maxim 24 de ore

Arsurile solare nu sunt doar o poveste. Toata lumea a trecut prin asta, cel putin o data, iar baile cu iaurt  sau dusurile reci sunt, de cele mai multe ori, fara efect asupra pielii care sufera in mod evident. Exista totusi un remediu eficient care transforma pielea arsa, rosie, intr-o piele normala peste noapte. Iar ingredientele sunt la indemana oricui. Asadar, daca ai stat prea mult la soare cu speranta ca vei ajunge acasa bronzata, dar te-ai ales, momentan, doar cu o piele rosie si dureri greu de suportat, iti punem la dispozitie o informatie pretioasa. Iata cum sa tratezi peste noapte arsurile solare. Ai nevoie de: – otet de mere – ulei pur de cocos – 2 – 3 picaturi de ulei esential de lavanda (optional) – un tricou de bumbac. Scufunda tricoul in apa rece, iar apoi stoarce-l bine. Pulverizeaza pe toata suprafata acestuia otet de mere nediluat si imbraca-l asa timp de 10 – 20 de minute. Dezbraca-te de tricou, asteapta cateva secunde pana pielea este complet uscata, iar apoi maseaza pe toata pielea ulei de cocos din belsug. In uleiul de cocos poti adauga cele 2 – 3 picaturi de ulei de lavanda. Poti repeta acest pas de doua ori in 10 ore. Pana a doua zi pielea ta va fi vizibil vindecata....

Pregateste-te pentru plaja: cum sa obtii o piele perfecta in cateva ore

Pregateste-te pentru plaja: cum sa obtii o piele perfecta in cateva ore

A venit vara si probabil ai inceput sa planifici deja concediul la care ai visat pana acum. Insa ai o singura problema: pielea ta nu arata nici pe departe asa cum ti-ai dori. Avem pentru tine cateva solutii care te vor ajuta sa arati ca o zeita in numai cateva ore. 1. Baie cu sare de mare si bicarbonat Adauga in cada plina cu apa calda (nu fierbinte) o cana de sare de mare (grunjoasa) si o cana cu bicarbonat. Acest amestec iti va detoxifie si curata pielea in profunzime, mai ales daca vei sta in apa cel putin 15 minute. 2. Exfoliere In timp ce stai in apa cu sare de mare si bicarbonat, maseaza intreaga suprafata a corpului cu o lufa. Scopul acestui pas este de a detoxifia pielea si de a-i reda stralucirea naturala. 3. Aplica o masca pentru fermitate Amesteca doua albusuri de ou cu o lingurita de iaurt, o lingurita de miere, o lingurita de argila cosmetica, o lingurita de turmeric si 3 linguri de ulei de argan. Mixeaza bine toate aceste ingrediente si aplica amestecul pe toata suprafata corpului. Lasa masca sa actioneze timp de 15 minute, iar apoi clateste cu apa calda. 4. Hidrateaza Dupa ce ai clatit masca aplicata, maseaza-ti pielea cu ulei de cocos pur, presat la rece. Pielea ta va arata impecabil, mai ales daca repeti acest pas o data la doua zile, timp de o saptamana....

fara machiaj

Cum sa arati minunat fara machiaj

Fondul de ten este un produs care, mai nou, nu mai lipseste din nicio trusa de infrumusetare. Insa acest produs cosmetic nu este neaparat necesar pentru a arata absolut fantastic, pentru a avea o piele curata, frumoasa, uniforma. Iata ce trebuie sa faci pentru a fi frumoasa si fara sa te ascunzi in spatele unui strat gros de fond de ten, pudra, blush, bronzer si highlighter. 1. Exfoliaza pielea De doua ori pe saptamana, indeparteaza celulele moarte care dau un aspect tern pielii tale. Dupa acest proces de exfoliere pielea ta va avea un aspect mai tanar, mai luminos.Exfoliaza-ti pielea cu un amestec format dintr-o lingurita de sare marina (fina, de preferat) si jumatate de lingurita de miere. Maseaza in special zona T, insistant in zona nasului, acolo unde potii sunt mai mariti. La final clateste cu apa calda din belsug. 2. Hidrateaza Daca nu esti adepta cremelor din comert, iti recomandam doua produse absolut magice pentru pielea ta: 1. ulei de cocos – este usor parfumat, hidrateaza pielea intens si reduce vizibil liniile fine. In plus, uleiul de cocos ofera luminozitate pielii. 2. ulei de argan – daca ai porobleme cu cosurile si cu acneea, uleiul de argan este cea mai buna solutie pentru tine. Vei vedea rezultate inca din primele zile de utilizare, mai ales daca aplici produsul in fiecare dimineata si seara, imediat dupa ce te speli cu un sapun calmant. 3. Aplica masti hranitoare O data pe saptamana, aplica pe pielea ta o masca formata din albus de ou, o lingurita de turmeric, 3 picaturi de ulei de argan si o picatura de ulei esential din arbore de ceai (Tea Tree oil). Lasa aceasta masca sa actioneze timp de 20 de minute si apoi clateste cu apa calda....

Vrei un decolteu ca de vedeta? Iata cat de simplu este sa il obtii!

Vrei un decolteu ca de vedeta? Iata cat de simplu este sa il obtii!

Un decolteu frumos nu inseamna neaparat un bust mare, ci o piele ingrijita, ferma, cu un aspect sanatos si o musculatura frumos definita. Iti punem la dispozitie cateva dintre cele mai simple trucuri pentru a avea un decolteu de invidiat. 1. Curatarea este esentiala Atunci cand iti demachiezi pielea de pe fata, coboara cu discheta si pe gat si decolteu. Pielea de pe decolteu are tendinta sa imbatraneasca prematur tocmai pentru ca nu este ingrijita corespunzator. Aplica produse de curatare pe decolteu seara de seara si acorda acelei zone la fel de mult atentie ca si tenului tau. 2. Hidratarea si masajul nu trebuie sa lipseasca Seara de seara, dupa dus, aplica pe decolteu o cantitate generoasa de ulei natural, virgin. Iti recomandam uleiul de cocos: acesta hidrateaza, ofera luminozitate si impiedica imbatranirea pielii. Maseaza uleiul pana se absoarbe in piele. 3. Aplica masti naturale O data pe saptamana, aplica pe ten, gat si decolteu o masca formata dintr-o lingura de ulei de cocos, o lingurita de ulei de masline si o lingura cu varf de turmeric. Indeparteaza masca dupa jumatate de ora. Vei fi uimita de rezultate. O alta masca ideala pentru pielea de pe fata, gat si decolteu este formata dintr-un amestec de suc de rosii, suc de castaveti si argila cosmetica. 4. Mananca sanatos Pielea ta nu are nevoie doar de ingrijire la exterior. Consuma zilnic sucuri naturale de fructe si legume. Acestea incep detoxifierea din interior si redau pielii tale acel glow sanatos dupa care tanjeste orice femeie. Cele mai bune amestecuri sunt smoothiurile verzi (patrunjel, frunze de telina, spanac, salata verde, castravete etc.)....

Page 1 of 212