Respiratia urat mirositoare nu poate fi intotdeauna indepartata doar cu pasta de dinti sau cu o bomboana mentolata, mai ales atunci cand problemele provin din stomac.
Este adevarat ca periajul realizat intr-un mod corect si eficient, curatarea limbii, utilizarea atei dentare si a periutelor intradentare sunt de mare ajutor, insa la fel de mult conteaza si alimentatia. Iata care sunt cele mai naturale solutii pentru o respiratie proaspata.
Patrunjel
Consuma zilnic cate 100 de ml de ceai de patrunjel. Clocoteste apa, adauga o lingura de patrunjel proaspat tocat si cateva cuisoare si consuma amestecul de-a lungul zilei. Gustul nu este deosebit de placut, insa este usor de tolerat si are efecte rapide, dar mai ales eficiente.
Patrunjelul improspateaza respiratia si ajuta la detoxifierea organismului.
Carbune medicinal
Problemele respiratorii pot fi provocate de faptul ca digestia ta nu este foarte buna. Un carbune medicinal va stimula procesul de digestie si va fi de mare ajutor in combaterea respiratiei urat mirositoare.
Pudra de lucerna
Da, suna ciudat, insa in farmacii si in magazinele naturiste exista suplimente pe baza de lucerna, care curata sangele, colonul si elimina toxinele din organism, responsabile de aparitia respiratiei urat mirositoare.
Mesteca o felie de lamaie cu tot cu coaja
Nu are cel mai placut gust, insa daca vei inmuia o felie de lamaie, cu tot cu coaja, in putin miere, iti va fi mai usor sa o mesteci si sa o inghiti. Lamaia contine uleiuri volatile, care te vor ajuta sa emani un miros placut.
Consuma ceai de cuisoare
Cuisoarele au efect antibacterian, iar in plus sunt foarte parfumate. Fierbe 100 de ml de apa, iar dupa ce da in clocot, adauga 5 – 6 cuisoare si lasa-le la infuzat timp de 15 minute. Consuma ceaiul cat mai cald, fara zahar si fara miere.
